четвер, 21 січня 2021 р.
Це яскраве незвичайне свято виникло 21 січня 1986 року в Каро (Мічиган), США, сформувавшись в студентському середовищі, але точні обставини його появи невідомі. Його мета полягала у загальній радості, що виявляється навіть до незнайомців на вулиці. За своєрідним «повір'ям», під час дружніх обіймів люди обмінюються душевним теплом. Існують і «наукові» обґрунтування корисності обіймів: доброзичливі дотики підвищують імунітет, стимулюють центральну нервову систему, підвищують у крові рівень гемоглобіну.
Обійми дають нам різні відчуття:
- Коли нас обіймають, ми відчуваємо захищеність.
- Крім того, під час цього процесу виробляється окситоцин, який допомагає боротися з тривожністю.
- Обійми зі знайомою людиною знімають біль та дарують відчуття ейфорії, завдяки ендорфінам, які виробляються в цей момент.
- Учені з Каліфорнійського університету довели, що команда має більші шанси на перемогу, якщо між її членами більше обіймів.
- Дослідники з Університету Карнеги – Меллона говорять, що хворі, які отримували більше обіймів, мали менш виражені симптоми та швидше одужували.
- У стосунках дуже важливо часто обійматись, адже це запорука щастя!
https://news.24tv.ua/mizhnarodniy-den-obiymiv-yak-vplinuv-koronavirus-novini-svitu_n1476487
понеділок, 11 січня 2021 р.
Підписатися на:
Дописи (Atom)
Як допомогти дитині розвинути самомотивацію
Таку важливу якість, як самомотивація, часто недооцінюють. Це один з визначальних факторів успішності дитини в школі. З моменту ...
-
Метод п'яти пальців – це техніка самоаналізу, яка призначена для підбиття підсумків та розбору виконаних завдань за день/тиж...
-
😌Для стабілізації психоемоційного стану дітей та дорослих вкрай важливо знаходити життєво важливі опори. Одним із таких опор м... -
Після довгих років досліджень, нарешті, з'явилася багатовимірна модель BASIC Ph. Згідно з М. Лаадом, у кожної людини існує 6 основних ка...
