Матеріали: папір, олівці, стільці
Ведучий. Кожен з нас являє собою цінність. Ми відрізняємося один від одного своєю індивідуальністю, особистими досягненнями, цілями та іншим. Про свою цінність ми дізнаємося від інших людей. Зараз треба буде взяти аркуш паперу і в центрі намалювати коло, в якому ви напишете букву «Я».
Тепер навколо цієї букви ти можеш намалювати стільки кружечків, скільки захочеш, а в них написати імена тих людей, які говорили тобі про твою індивідуальність і цінність. Від кожного кружечка до свого «Я» проведи стрілки. Використовуй для цього різні кольори, щоб передати свої почуття.
А тепер згадай, будь ласка, що тобі говорили всі ці люди, і коротко напиши поряд зі стрілками, спрямованими від них. У тебе вийшла карта самоцінності. Давай пожвавимо її. Я допоможу тобі. Ти сядеш на стілець, який буде стояти в центрі класу. Навколо ми поставимо стільці так, як намальовані кружечки на твоїй карті. Я по черзі буду сідати на ці стільці, озвучувати написане тобою ім'я і
говорити фразу, що лунає до тебе від цієї людини. Слухай уважно. Твоє завдання - відчути свою цінність.
Обговорення:
- Що таке самоцінність?
- Якими кольорами ти позначив(ла) стрілки, що йдуть від інших до тебе, і чому?
- Опиши свої почуття, коли ти сидів(ла) на стільці і слухав(ла), що говорили про твої цінності різні
люди?
Дану вправа можна провести в групі. Тоді підліток може вибрати з групи тих, хто зіграє значущих людей і буде говорити про його цінності.
Немає коментарів:
Дописати коментар