неділя, 18 вересня 2022 р.

Як запобігти осінній депресії

Потихеньку наближається осінь, і з нею - зміни настрою. Давайте використаємо цей час, щоб підготуватися, попрацювавши над кількома дрібницями, які можуть дуже допомогти визначити, наскільки ми щасливі в житті. Можливо, ми відкриємо нові ритуали чи заняття, які зроблять нас щасливими в майбутньому, коли нам це буде потрібно. Ми зібрали для вас кілька випробуваних порад, але вашій фантазії немає меж! 

Немає коментарів:

Дописати коментар

❓️Чому в дітей зявляється симптоми ПТСР

🤷‍♂️🤷‍♀️Коли дитина переживає травму, її мозок і психіка реагують інакше, ніж у дорослого, бо ще перебувають у розвитку.  В дітей симптоми...