Домалюй, розмалюй, підпиши, додай… все, що тобі допоможе почуватися краще.
Зберігайте і використовуйте для саморегуляції🤗
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
-
🎨Тож для роботи підійдуть олівці, фломастери чи гуаш та аркуш паперу або ж можна малювати паличкою на землі, крейдою на поверхн... -
Ціль: Зняття емоційного напруження та відновлення внутрішнього балансу через поєднання музики та малювання. Матеріали: Улюблений...
-
Панічна атака — це раптовий спалах страху, який може охопити вас у будь-який момент. Ви відчуваєте, що все виходить з-під контро...
Немає коментарів:
Дописати коментар